Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Heilpflanze der indischen Heilkunde und wird als die Königin des Ayurveda bezeichnet.

In Indien wird Ashwagandha, auch Indisches Ginseng genannt, zur Stärkung des Immunsystems verwendet, um die Ausdauer zu steigern und äußerst effektiv Stress zu mildern.

Es gibt mehr als 200 Studien über die Wirkung von Ashwagandha:

• Verbesserung von Schilddrüsenbeschwerden
• Behandlung hormonbedingter Ermüdung
• Linderung von Angst und Stimmungstiefs
• Bekämpfung von Stresserscheinungen
• Steigerung der Ausdauer und Widerstandsfähigkeit
• Vorbeugung und Behandlung von Gewebeveränderungen
• Verminderung von unphysiologischen Zellveränderungen im Gehirn
• Stabilisierung des Blutzuckers
• Senkung des Cholesterinspiegels
• Förderung des Immunsystems

Ashwagandha bringt Deine Schilddrüse ins Gleichgewicht. Ob bei Entzündungen, überaktiver oder schwacher Funktion ein guter Partner. Es ist unerlässlich, bei chronischem, emotionalem, physischem und mentalem Stress, da Stress sich sehr stark auf die Nebennieren auswirkt. Es hat entgiftende Eigenschaften und wirkt entzündungshemmend. Es bekämpft krankmachende Erreger, wie Pilze und Bakterien. Plagen Dich Angstzustände kann Ashwagandha eine gute Alternative zu Antidepressiva sein. (Bei Depression bitte zusätzlich einen Arzt und Therapeuten aufsuchen. Siehe Hinweis zu Nahrungsergänzung unten) Es beugt bösartige Zellveränderungen vor. Das Extrakt hilft bei der Unterdrückung der Ausbreitung von Krebszellen, besonders bei Brust-, Lungen-, Magen- und Darmkrebszellen, die zu den verbreitetsten Krebsarten weltweit gehören.

Man glaubt, dass Ashwagandha den Wuchs von Krebszellen verhindert, vorwiegend durch seine Fähigkeit, das zu fördern und durch seine antioxidativen Eigenschaften. Ergänzungsmittel mit Ashwagandha stehen in Korrelation zu einem Anstieg der weißen Blutkörperchen, was wiederum ein Zeichen dafür ist, dass das Immunsystem besser in der Lage ist, den Körper vor Krankheiten und schädlichen Einflüssen zu schützen.

Eine weitere Art der Krebsvorbeugung durch Ashwagandha besteht darin, die Blutgefäße um die Krebszellen daran zu hindern, das Wachstum von Tumoren zu unterstützen.

Zusätzlich zu den Eigenschaft, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen, haben Studien gezeigt, dass Ashwagandha in Verbindung mit Chemotherapie bei der Behandlung einer bereits vorhandenen Krebserkrankung sehr hilfreich sein kann.

Ashwagandha wirkt bei Ermüdung durch krankhafte Zellveränderungen und trägt zudem zur Verbesserung der Lebensqualität bei.

Es hat eine kräftigende Wirkung auf Herz und Hirn. Das Zusammenspiel kommt mehr und mehr in Balance. Emotionale, physische und chemische Belastung können das Gehirn und das Nervensystem schädigen. Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass Ashwagandha mehr als nur ein Mittel gegen Stress ist; es schützt auch das Gehirn vor Degeneration und mildert die Auswirkungen von Alzheimer, Depressionen und Angst

Es fördert die Knochenbildung, schützt und hilft bei Gicht und Arthritis.

Es hat keine Nebenwirkungen!

Martina und Michael: Also mal ganz ehrlich, obwohl wir uns vegetarisch sehr gesund ernähren. Bio, von der Mühle, vom Bauern oder aus dem Garten essen, dennoch ist diese Pflanze einfach ein MUSS. Nicht umsonst wird sie als Königin bezeichnet. Also wir fühlen uns damit perfekt unterstützt! Probiere sie am besten aus.

Wichtiger Hinweis!

Nahrungsmittelergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung! Nahrungsergänzungsmittel versorgen für eine bestimmte Zeit den Körper zusätzlich zur Ernährung mit bestimmten Vitaminen und Spurenelementen. Sie können eine Behandlung therapeutisch unterstützen, jedoch nicht ersetzen. Pflanzenstoffe beheben einen Mangel, deshalb sollte man sie immer regelmäßig über einen längeren Zeitraum nehmen, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Also nicht zu vergleichen mit Arzneimittel, die direkt in Körperprozesse eingreifen und verändern.